Pilates Bergen - Treningsstudio med Pilatesmetoden

Pilates Bergen,
Strandgaten 10,
6. etg.,
5013 Bergen, Norge
Tlf.: 953 63 508
E-post: pilates@hotmail.no

Toppbilde 2
Hjem Om oss Om Pilates Vårt treningstilbud Priser Tider
Sertifiseringskurs Kontakt Bilder Artikler Linker
 

SidebildeTider

 

 

(Timeplanen er satt opp
med forbehold om endringer.)

 

 

Siste åpningsdag er onsdag 22. desember.

Mellom jul og nyttår blir det følgende timeplan:

 

Jul og nyttår 2021–2022

Mandag 27.12:
Gruppe på matte:   Kl. 16.30 – 17.30
Tirsdag 28.12:
Individuell trening: Kl. 10.00 – 14.00  
Onsdag 29.12:
Individuell trening:   Kl. 15.00 – 19.00
Torsdag 30.12:
Individuell trening: Kl. 10.00 – 14.00  

[ Til toppen ]

 

Våren 2022
(fra mandag 3. januar):

Mandag:
Individuell trening: Kl. 09.00 – 13.00  
Senior gruppe på matte:

En litt roligere time
Kl. 13.30 – 14.30  
Time på Reformer:

For 3 personer
  Kl. 15.10 – 16.10
Time på Reformer:

For 3 personer
  Kl. 16.20 – 17.20
Tirsdag:
Individuell trening: Kl. 10.30 – 14.00 Kl. 15.00 – 19.00
Gruppe på matte:

Avansert nivå
(Full klassisk matte)
  Kl. 19.00 – 19.45
Onsdag:
Individuell trening: Kl. 09.00 – 13.00  
Direktesendt mattetime
i Pilates Bergen Stream
på Facebook:
Kl. 13.45 – 14.45  
Time på Reformer:

For 3 personer
  Kl. 15.10 – 16.10
Time på Reformer:

For 3 personer
  Kl. 16.20 – 17.20
Torsdag:
Gruppe på matte: Kl. 09.30 – 10.30  
Individuell trening: Kl. 11.00 – 14.00 Kl. 15.00 – 19.45
Fredag:
Individuell trening: Kl. 09.00 – 13.00  
Gruppe på matte:   Kl. 16.00 – 17.00

[ Til toppen ]

 

Fargekoder:

Individuell trening: En 60-90 minutters time med personlig veiledning hvor vi både bruker matteøvelser og Reformer. Timen tilpasses dine behov.
Gruppe på matte: En 60 minutters time med hovedfokus på matteøvelser. Timen tilpasses de som deltar. På avansert nivå jobber vi med de klassiske Pilates-øvelsene som er de originale øvelsene til Josef Pilates.
Senior gruppe på matte: En time for deg som ønsker en litt roligere time.
Time på Reformer: Reformer er et av hovedapparatene som Joseph Pilates selv designet til treningssystemet sitt. Dette er en time hvor vi jobber oss igjennom hele kroppen ved å benytte oss av de mulighetene som dette fantastiske apparatet gir oss. Timen er relativt krevende.

[ Til toppen ]

 
Hjem - Om oss - Om Pilates - Vårt treningstilbud - Priser - Tider
Sertifiseringskurs - Kontakt - Bilder - Artikler - Linker
Pilates Bergen Pilates Bergen, Strandgaten 10, 6. etg., 5013 Bergen, Norge   Tlf.: 953 63 508
E-post: pilates@hotmail.no   URL: http://www.pilates.no
Webdesign: Morten B. Helland